Информация
02.02.2026
Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности, однако значительная их доля может быть предотвращена за счет коррекции факторов риска и раннего выявления. Основные направления первичной профилактики включают отказ от табакокурения, рациональное питание, поддержание нормальной массы тела, ограничение потребление алкоголя и достаточную физическую активность.
Просмотров всего: , сегодня:
26.01.2026
С 26 января по 1 февраля 2026 года Минздрав РФ объявил Неделей профилактики неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) , которые являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения. На ХНИЗ приходится около 70% всех случаев смерти , из которых свыше 40% считаются преждевременными. Хронические неинфекционные заболевания имеют восемь ключевых характеристик, которые их отличают от других заболеваний.
Просмотров всего: , сегодня:
26.01.2026
На территории Пермского края предоставляются меры поддержки в сфере образования на региональном и муниципальном уровнях для участников специальной военной операции и членов их семей.
Просмотров всего: , сегодня:
23.01.2026
Сегодня Вашему сыну или дочери могут предложить наркотики везде: на улице, дискотеке, в спортивной секции, в школе. Наиболее часто в употребление наркотиков вовлекаются подростки 12-18 лет. Часто родители узнают о том, что их ребенок принимает наркотики далеко не сразу. Чтобы не запустить этот процесс, постарайтесь внимательно относиться ко всем изменениям в поведении Вашего ребенка и в его распорядке дня.
Просмотров всего: , сегодня:
19.01.2026
Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, сохранения здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия. Контроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия является ключевым моментом в профилактике ожирения. Пища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория — единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона, должна соответствовать расходам на физическую и двигательную активность. Важен адресный подход в оценке калорийности рациона, необходимо учитывать индивидуальные характеристики человека: пол, возраст, уровень физической и двигательной активности, а также массу тела. Для облегчения контроля за калорийностью пищи оптимально исключить из рациона продукты глубокой степени переработки, которые содержат высокое количество насыщенных и транс-жиров, пищевой соли и добавленного сахара (кондитерские и мясоколбасные изделия, рыбные деликатесы, пикантные закуски, сладкие напитки, алкоголь, соусы) Лучшие способы приготовления пищи, сохраняющие ее пищевую ценность – запекание, отваривание и приготовление на пару.
Просмотров всего: , сегодня:
15.01.2026
В России стартовала Неделя активного образа жизни. Активный образ жизни – это и ежедневные прогулки, и подъем по лестнице вместо лифта, и активные игры с детьми, и даже танцы под любимую музыку дома. Главное – это осознанное движение, которое приносит удовольствие и укрепляет тело и дух. Движение — это жизнь! Регулярная физическая активность является одним из ключевых факторов профилактики и лечения неинфекционных заболеваний. Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы. К популярным видам физической активности относятся ходьба, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры. Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторых видов рака. Она также помогает поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье, повышать качество жизни и благополучие. Двигайтесь и будьте здоровы!!!
Просмотров всего: , сегодня:
26.12.2025
Некоторые возможности сервиса: - записаться на приём в удобное отделение МФЦ, выбрав дату и время; - отменить уже оформленную запись; - узнать адреса и график работы всех офисов МФЦ; - отслеживать статус обработки обращения в режиме реального времени; - получать уведомления о готовности документов; - оценить качество услуги, в том числе через систему «Ваш контроль». Чтобы начать работу с чат-ботом, нужно установить приложение MAX на смартфон, найти бота «МФЦ Пермского края» через поиск в мессенджере или отсканировать специальный QR-код
Просмотров всего: , сегодня:
24.12.2025
Пожарная безопасность в новогодние праздники – важнейшее условие для проведения счастливого семейного торжества. Новый год – это пора красивых украшений, ярких огней, ароматных мандаринов, вкусных блюд и удивительной атмосферы. Но игнорирование правил пожарной безопасности в быту может привести к настоящей трагедии. Существует памятка для родителей и для детей, как правильно вести себя в новогодние праздники и чего ни в коем случае нельзя делать. Давайте рассмотрим основные аспекты и узнаем, как сделать Новый год безопасным.
Просмотров всего: , сегодня:
16.12.2025
Распространение наркотические средств и наркозависимость – серьёзная проблема современного общества. Часто первое знакомство с «адским зельем» происходит в ранней юности, когда молодые люди уже чувствуют себя независимыми и стремятся выйти из зоны запретов, пробуют что-то неизведанное в погоне за острыми ощущениями. Вот здесь и подстерегает западня. Эксперты не устают повторять – даже первый и единственный опыт употребления наркотических средств несёт за собой необратимые последствия, изменения всевозможных процессов в организме человека.
Просмотров всего: , сегодня:
04.12.2025
Как понять, что вас вербуют в интернете? Покажите эти маркеры вашим детям. Защитите их от вербовки.
Просмотров всего: , сегодня:
В условиях современного мира, когда информация распространяется мгновенно, особенно важно защитить наших детей от пагубного влияния наркотиков. Почему это важно? Наркомания разрушает жизни, семьи и целые поколения. Чем раньше подросток узнает правду о наркотиках, тем меньше шансов, что он попадёт в ловушку зависимости.
Просмотров всего: , сегодня:
17.11.2025
Информацией можно ознакомиться по ссылке https://disk.yandex.ru/i/IosGBNz-LzCYSw
Просмотров всего: , сегодня:
21.10.2025
За 9 месяцев 2025 года в организациях Пермском крае произошло 65 несчастных случаев на производстве с тяжелыми последствиями, включая 43 тяжелых несчастных случая, 13 несчастных случаев со смертельным исходом, 9 групповых несчастных случаев, в которых погибло 8 работников.
Просмотров всего: , сегодня:
15.10.2025
Каждый гражданин, оказавшись в районе ЧС, обязан проявлять самообладание, личным примером воздействовать на окружающих, а при необходимости пресекать случаи грабежей, мародерства и другие нарушения законности.
Просмотров всего: , сегодня:
10.10.2025
Одна из причин возникновения пожаров – детская шалость, неумелое обращение с огнем и огнеопасными предметами детей дошкольного и младшего школьного возраста. Почему это происходит? Ответ прост – недостаточное обучение наших с вами детей правилам пожарной безопасности.
Просмотров всего: , сегодня:
12.09.2025
С 5 июля 2025 года в Уголовном кодексе Российской Федерации (УК РФ) введена уголовная ответственность для так называемых «дропперов» — подставных банковских клиентов, через чьи карты проводятся незаконные финансовые операции.
Просмотров всего: , сегодня:
11.08.2025
9 Отдел надзорной деятельности и профилактической работы по Березниковскому городскому округу управления надзорной деятельности и профилактической работы Главного управления МЧС России по Пермскому краю ( далее - Отдел), сообщает что постановлением Правительства Пермского края от 17.07.2025 года N580-п " Об установлении особого противопожарного режима в лесах на территории Пермского края" с 27.07.2025 по 10.09.2025 на территории Пермского края действует особый противопожарный режим в лесах.
Просмотров всего: , сегодня:
07.08.2025
Просмотров всего: , сегодня:
29.07.2025
Просмотров всего: , сегодня: